N’ayez pas peur de soulever des poids. La musculation fait travailler les muscles avec de la résistance, des poids. Elle est ainsi l’activité la plus recommandée par les spécialistes de la remise en forme pour la perte de poids et pour une meilleure santé. Alors N’ayez pas peur de soulever…
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Comment perdre la cellulite ? Vaincre sa cellulite : pas de solution miracle mais une méthode rapide et efficace Comprendre sa cellulite. Souvent très mal vécue par notre société actuelle, la cellulite est un amas de cellules graisseuses qui déforme la peau, lui donnant un aspect de peau d’orange. Cet…
